MUSCLER VOTRE ADULTE
retrouver
la tranquilité
respecter
vos besoins
soyez vous même
Mes outils pour vous accompagner
L'écoute active empathique
Je ne fais pas que vous écouter. J'accueille vos émotions de manière inconditionnelle, sans jugement. Je cherche avec vous la source de vos croyances limitantes. L'aspect empathique de mon écoute me permet de voir le monde comme vous le voyez pour mieux comprendre ce qui vous bloque aujourd'hui.
La thérapie intégrative
Je m'adapte à vous et non l'inverse !
Dans mon analyse, je prends en compte votre identité dans ses différents aspects : affectif, cognitif, comportemental et psychosomatique.
J'intégre différentes méthodes et outils psychothérapeutiques pour m'adapter au mieux à votre problématique.
La relaxation
Votre anxiété vous immobilise. Votre stress vous fatigue.
Lors de nos séances, si cela est nécéssaire, je propose une séance de relaxation.
Parce que parfois, parler est contre productif.
EMDR
L'EMDR aide à réduire l'impact émotionnel des souvenirs pathogènes et à améliorer les mécanismes d'adaptation de l'individu.
La psychothérapie EMDR se déroule en 8 phases qui ciblent systématiquement les aspects passés, présents et futurs d'un souvenir douloureux.
L’organisation de ces phases est méticuleusement conçue - approcher l’histoire de vie, puis préparer les traitements, évaluer et cibler, désensibiliser les émotions, installer l’apaisement, explorer les sensations corporelles, clôturer et enfin réévaluer - pour activer le processus naturel de guérison et promouvoir la stabilité psychologique et la résilience.
Mon parcours
Après plus de 15 ans en tant qu'infirmière à l'hôpital puis en libéral, mon corps et mon équilibre m'obligent à ralentir: douleurs chroniques, hernies discales puis un épuisement professionnel et personnel ont marqué un tournant décisif dans mon parcours.
C'est à ce moment là que j'ai entrepris un travail thérapeutique personnel approfondi en thérapie empathique intégrative qui m'a permis de comprendre mes blocages et mes croyances. Une libération !
Convaincue par cette méthode, je me suis formée pendant 5 ans afin d'exercer en tant que psychopraticienne.
Ma pratique réunit plusieurs techniques, courants et outils: analyse transactionnelle, théorie de l'attachement, outils de Gestalt, Transgénérationnel, thérapie cognitivo-comportementale, écoute active empathique, CNV, sophrologie, psychosomatique et bientôt EMDR.
Aujourd'hui j'accompagne à mon tour les personnes qui souhaitent mieux comprendre leurs fonctionnements, sortir des schémas répétitifs, réguler leurs émotions et retrouver une posture intérieur plus stable et plus apaisée.
Ma pratique repose sur une idée centrale:
Renforcer la part adulte pour mieux protéger l'enfant intérieur, poser des limites, faire des choix ajustés à nos besoins et ainsi retrouver un sentiment de sécurité intérieur et de tranquilité prêt à affronter les aléas de la vie. Le tout sans perdre notre empathie.
Je reçois en cabinet au coeur de Paris dans un cadre chaleureux.
Les séances en visio sont également possibles.
MES VALEURS
Ce qui est essentiel
Les valeurs qui assurent une relation thérapeutique sécurisante:
Ecoute empathique
Non jugement
Confidentialité
LIEU
Le cabinet
L'île Saint-Louis est un lieu hors du temps où il est possible de profiter d’un peu de tranquillité, si rare à Paris. Je vous y accueille au sein d'un immeuble classé jouxtant l'hôtel Lambert, dans une totale confidentialité.
VOTRE CONFIANCE
Ce que vous en pensez
Sarah. G
Aurélie a été le déclencheur de mon changement. Elle a su mettre les mots sur des pensées non-exprimées, intériorisées.
Elle a été présente au moment où ça n'allait plus professionnellement, personnellement et psychologiquement.
Cette professionnelle est un soutien réel, elle porte une vision différente sur la société et nous-mêmes, tout en étant douée d'empathie et de clairvoyance.
Aurélie a une capacité à voir au-delà des choses et à vous pousser dans vos retranchements pour que alliez vers ce que vous devez être pour vous-même : meilleur.
La preuve en est, grâce à cette coach de vie, tout est devenu plus sain et cadré dans tous les aspects de ma vie.
Justine.E
Je ne peux que recommander Aurélie Daucé ! Elle fait preuve d’une douceur incroyable et vous accueille avec bienveillance. Dès la première séance, je me suis sentie en confiance. Chaque séance est un moment apaisant où l’on se sent compris et soutenu.
Sophie. M
Une amie m'avait recommandé Aurélie et je n'ai aucun regret. Grâce à son écoute bienveillante, ses conseils, Aurélie m'a aidée à reprendre confiance en moi et dans mes envies plus sereinement tant sur le plan personnel que professionnel. Je ne peux que la recommander!
INFOS
Séance de 55 minutes
Tarif 70 euros
Téléphone : 0682126890
E-Mail : dauce.aurelie@gmail.com
Adresse : 6 rue Saint Louis en l'île, 75004 PARIS